Hazlo por ti

” Todo parece imposible hasta que se hace ”

– Nelson Mandela –

No sin mariposas

Hace tres años que me dedico a hacer cosas de papel, pero también me gusta pintar, coser, fotografiar…

Personalmente, en muchos momentos, hacer manualidades me ha ayudado a evadirme y a tener más seguridad y autoestima y, a través de estas líneas, os quiero trasladar algunos de sus beneficios (recogido de varios estudios)

manualidades

Además de reforzar la autoestima y la concentración, son fuente de satisfacción.

rolling

Mejoran la salud emocional.

conejito malito

Favorecen la reflexión y la meditación…

meditation

…despertando la imaginación y el alma.

imaginación

Son beneficiosas para el desarrollo diario del cerebro, suponen un desafío que lo estimula  y nos ayudan a resolver de mejor manera los problemas.

cerebro

Hacen que nos sintamos mejor con nosotros mismos y mejoran el estado de ánimo.

sonrisa

Repercuten positivamente en nuestra psicología y vida social diaria.

Nos ayudan a tener más paciencia a la hora de conseguir nuestras metas y nuestro carácter se vuelve más perseverante.

paciencia

Agudizan todos los sentidos y desarrollan la memoria…

memory

 y nos hacen estar más relajad@s y felices….

felicidad

Los que ya hacéis manualidades habréis visto que es así y quizás falte algo más, lo único negativo es la falta de tiempo y de espacio en casa…

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y los que no habéis hecho nunca, animaros, da igual cómo os salga…todo lo que he explicado está dentro del proceso y el resultado final, quizás no sea lo más importante…para gustos los colores!

Feliz día!!

Imágenes de Pinterest

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